お喜楽さろん（あすか野）で介護予防教室を開催しました！

生駒市メディカル北地域包括支援センターは、お喜楽さろん（あすか野）のご依頼により、令和８年２月１３日(金)　午後１３時半から介護予防教室を開催し、１６名の参加がありました。
生駒市社会福祉協議会の職員2名の方々により、木の棒を投げて木のピンを倒し得点を競うゲーム「モルック」を体験させていただきました。「モルック」は、脳トレにもなるゲームで初めて体験される方が半数近くいる中、丁寧にゲームの仕方を教えていただき、4チームに分かれて総当たり戦を行いました。
チームとなったメンバーは、連帯感が生まれ、集中しながらも声も出し、笑いも多く、「体」にも「頭」にもとてもよい健康づくりの時間となりました。
参加された皆さんからは、「いい運動になりモルック楽しかったです。」、「楽しい時間を過ごせました。」、「初めてでしたが大変楽しかったです。」などいろいろなご意見を頂き、当センターとしても大変ありがたく、ご希望に沿った教室を今後も開催できるよう努めていこうと思いました。
まだまだ寒い日が続いていますが、「集会所で集う」ことが皆様の健康の保持につながっていると思います。ご依頼頂ければ、集いの場などにお伺いして、生活や健康面などのお困りごとの相談や健康や介護につながる講座なども開催させていただきます。お気軽にご連絡下さい。
(生駒市メディカル北地域包括支援センター 電話71-3500)